Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

3.8 63 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 parts

Ingredienti

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc nature
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opzionale)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles, fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco déshydratée et râpée

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 part

Sodio 235 mg

Proteine 12.8 g

Calorie 1249.5 kJ / 294 kcal

Grassi 10.3 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 37.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Allégé en glucides 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Gâteau léger aux pommes

1 Std.

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40 Min

Carrot cake au miel

1 Std. 15 Min

Cookies aux fruits secs

45 Min

Cookies allégés au chocolat

30 Min

Pain curry-carotte

1 Std. 5 Min

Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine

55 Min

Pain au yaourt et aux amandes

1 Std. 20 Min

Gâteau revigorant

1 Std.

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 Min

Banana bread aux dattes

1 Std. 10 Min

Gâteau sans beurre pomme et chocolat

40 Min