Dispositivi & Accessori
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
Prep. 30min
Totale 1h 15min
4 portions
Ingredienti
-
140 g de pain rassis
-
500 g d'eau
-
350 g d'asperges blanches épluchées et coupées en morceaux
-
410 g de carottes coupées en morceaux
-
40 g de gruyère coupé en morceaux
-
2 œufs
-
1 branche de thym frais
-
50 g d'eau à ajuster en fonction de la quantité de carottes
-
45 g de tahini
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)
-
20 g d'eau
-
5 g d'huile de lin
-
1 pincée de cumin en poudre
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
639 mg
Proteine
13.5 g
Calorie
1297.5 kJ /
310 kcal
Grassi
13.3 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
30.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Feuilleté de légumes et champignons à la crème
1h 30min
Quiche aux oignons verts et aux radis
1h
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35min
Sucre glace
5min
Soupe froide de légumes et salade
1h 5min
Minibananes en robe de caramel aux épices
1h 50min
Sorbet fraise-rhubarbe, coulis de fraises, meringues
8h 15min
Haricots verts au thym
1h 10min
Légumes croquants
1h
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1h 20min
Compote de pommes aux biscuits maison
1h
Carottes glacées au miel
1h 20min