Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 3 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 3 foglie di menta fresca
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 600 g di acqua
- 700 g di polpo fresco, pulito ed eviscerato
- 80 g di olive taggiasche
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 1 limone a fettine
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 489 kJ / 117 kcal
- Proteine
- 9.7 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 7.8 g
- Grassi saturi
- 63 g
- Fibre
- 0.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano
45 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Capesante della Vigilia (TM6)
50 min
Insalata di calamari al limone
35min
Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta
5 Std. 30 Min
Aperitivo al mirtillo e canapè di gamberi
5 godz.
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 min
Insalata di polpo mediterranea
4h
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3h 20min
Insalata di calamari
55 min
Insalata di mare in vasetto
50 min
Insalata di granchio e gamberi con maionese allo zenzero
35min