Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

4.5 79 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

2 Portionen

Ingredienti

Emmentaler Käse in Stücken
80 g
Eier (Größe L)
2
Meersalz
4 Prisen
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Weizenmehl, glatt
40 g
Milch
80 g
Schalotten halbiert
2
Butter
30 g
Babyspinat, frisch gewaschen und abgetropft
200 g
Muskat, gemahlen (opzionale)
2 Prisen
Cherrytomaten halbiert
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 470 mg

Proteine 28 g

Calorie 2233 kJ / 534 kcal

Grassi 32 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 18 g

Carboidrati 37 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nom, nom, nom 77 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Omelette mit Spargel und Erbsen

20min

Flaumiger Lauchkuchen

2h

Tomatentarte à la Provence

55min

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

25min

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

1h

Spinatstrudel mit Erdäpfeln

1h 30min

Kräuterlasagne mit Tomatensalsa

1h 5min

Tarte mit Spinat und Feta

50min

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50min

Gemüsereis mit Ei

35min

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1h

Wälder Käsknöpfle

55min