Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Granola di frutta secca e miele
Prep. 10min
Totale 40min
800 g
Ingredienti
-
100 g di gherigli di noci
-
100 g di mandorle
-
100 g di nocciole
-
100 g di crusca di avena
-
100 g di fiocchi di soia
-
50 g di semi di zucca
-
100 g di semi di girasole
-
50 g di scaglie di cocco al naturale
-
50 g di semi di sesamo
-
50 g di semi di lino50 g di semi di chia
-
250 g di mele a pezzi (2 mele)
-
5 g di succo di limone
-
10 g di miele
-
15 g di acqua
-
40 g olio di semi di girasole
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opzionale)
-
1 pizzico di sale
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 800 g
Proteine
172 g
Calorie
20994 kJ /
5021 kcal
Grassi
399 g
Fibre
97.8 g
Carboidrati
141 g
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Pausa low carb
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