Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 480 g di ceci in scatola, sgocciolati e sciaquati
- 50 g di cacao amaro in polvere
- 3 uova
- 30 g di zucchero muscovado
- 3 g di lievito in polvere per dolci
- 1 arancia, preferibilmente biologica, la scorza grattugiata
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 501.2 kJ / 119.9 kcal
- Proteine
- 5.1 g
- Carboidrati
- 21.3 g
- Grassi
- 6.2 g
- Grassi saturi
- 2.9 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodio
- 121.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pane alle banane, miele e mandorle
2 Std. 40 Min
Biscotti light al cioccolato
45 min
Mug cake alle pere e cannella
25min
Torta zucchine e cacao
25 Std.
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1 Std. 20 Min
Crema di avocado al cacao
15min
Torta zucca, cocco e arancia
1h 30min
Torta integrale di mele
45 min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Crêpes di farina integrale
1 Std. 15 Min
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1h
Torta di mele, cannella e mandorle
1h 30min