Sweet Apple Dip

5.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

30 portions

Ingredienti

Granny Smith apple peeled, cored, quartered
1
pitted dates
2 oz
dried apricots, pitted
2 oz
dried cranberries
2 oz
cream cheese cut into pieces, softened
8 oz
plain Greek yogurt
5 oz
toasted sesame seeds
2 tbsp
salt to taste
½ tsp
curry powder
½ tsp
ground cumin (opzionale)
1 pinch
carrot julienned
1
cucumber julienned
½
celery julienned
3 stalks

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 75.2 mg

Proteine 1.2 g

Calorie 229 kJ / 54.7 kcal

Grassi 3 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 6.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Eat the Rainbow 10 ricette
Stati Uniti

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30min

Broccoli and Bacon Bites

1h

Sous Vide Orange Thyme Pork Chops with Cherry Port Sauce

2h 50min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30min

Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella

1h

Pineapple Chicken Malvani Curry

30min

Walnut Fresh Cheese and Whey Soda Bread

12h 15min

Salted Chocolate Cashew Butter

10min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4h 20min

Christmas Tree Spinach Puff

1h

Berry Granola

45min

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4h