Dispositivi & Accessori
Curry de minibananes aux noix de cajou
Prep. 25min
Totale 1h 5min
4 portions
Ingredienti
-
1 oignon moyen, pelé et coupé en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
750 g de bouillon de légumes
-
200 g de riz basmati
-
400 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) (4 moyennes), pelées et coupées en dés de 2 cm de côté
-
500 g de chou-fleur en fleurettes
-
600 g de crème de coco
-
4 bananes de petite taille, type Frécinette, épluchées et coupées en rondelles de 1 cm environ
-
60 g de pâte de curry jaune doux
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
sel
-
2 c. à soupe de noix de cajou grossièrement concassées
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
1 citron vert coupé en rondelles
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
13 g
Calorie
2677 kJ /
641 kcal
Grassi
35 g
Carboidrati
59 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs Thermomix n°9
66 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 Min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 Min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 Min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Tartiflette au tofu fumé
1 Std. 20 Min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 Std.
Risotto méditerranéen à l'orge
55 Min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Pastilla veggie
1 Std. 15 Min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 Std. 45 Min
Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe
50 Min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 Min