Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

4.6 79 valutazione

Prep. 30min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

80 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de paprika
3 c. à soupe d'huile d'olive
60 g d'oignons nouveaux
10 brins de ciboulette fraîche
50 g de noisettes
1 c. à café de sel
400 g d'avocat
400 g d'eau
4 œufs à température ambiante
4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
16 tomates cerise coupées en quatre
le jus d'1/2 citron jaune bio
poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 15 g

Calorie 2236 kJ / 537 kcal

Grassi 36 g

Carboidrati 33 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix® n°12 68 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Avocado toasts, citron et tomates

10min

Bowl de légumes tout vert

50min

Poke bowl

30min

Légumes croquants, boulettes de chèvre

40min

Wraps de quinoa et sauce coriandre

40min

Tartine avocat-feta

25min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50min

Salade caesar à la fourme

50min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

45min

Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola

1h 20min

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

45min