Banana, walnut and date loaf
TM6 TM5 TM31

Banana, walnut and date loaf

4.5 (370 valutazioni )

Ingredienti

  • 70 g coconut oil, plus extra for greasing (see Tips)
  • 50 g walnuts (see Tips)
  • 50 g pitted Medjool dates (approx. 3 dates)
  • 330 g raw almonds
  • 3 eggs
  • 250 g ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)
  • 25 g honey (see Tips)
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 1 tsp vanilla bean paste
  • 1 tsp bicarbonate of soda

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
1265 kJ / 301.2 kcal
Proteine
8.4 g
Carboidrati
12.6 g
Grassi
23.8 g
Grassi saturi
6.7 g
Fibre
4.3 g
Sodio
126.9 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative