![Chunky bolognese Chunky bolognese](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7F38582D-C460-4DDD-B693-B1C085B2E1FA/Derivates/3b66774d-a65a-4086-a85f-00f8459821c3.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 700 g tomato passata or sugo
- 50 g tomato paste
- 30 g water
- 20 g Worcestershire sauce (optional - see Tips)
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried basil
- ⅛ tsp ground cinnamon
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
- 1 pinch ground black pepper
- 700 g beef mince, broken into pieces
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1157.7 kJ / 275.6 kcal
- Proteine
- 28.4 g
- Carboidrati
- 7.8 g
- Grassi
- 14 g
- Grassi saturi
- 5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 551.3 mg
Ricette alternative
Mashed potatoes for two
30 min
"Hug in a mug" chicken soup
30 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3 Std. 40 Min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Beef tacos
25min
Chicken teriyaki
20 Min
Apricot chicken risotto
30 min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min
Chicken chasseur
1h 50min
Beef and mushroom stroganoff
40 min
Chicken meatballs with coconut rice
35 min