Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
酸辣海鮮蓋飯
Prep. 5min
Totale 35min
2 人份
Ingredienti
酸辣海鮮
-
油15 克
-
100 克 紫洋蔥, ，切絲洋蔥 切絲100 克
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紅蔥頭 切片10 克
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草蝦仁 去腸泥，開背150 克
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花枝 切圈150 克
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冬蔭公湯醬25 克
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蘑菇 切塊(一開四)70 克
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魚露1 大匙
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糖½ 茶匙
煮白米飯
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水1200 克
-
短梗米 洗淨，瀝乾200 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
1785.8 mg
Proteine
37.5 g
Calorie
2604.1 kJ /
623 kcal
Grassi
11.8 g
Fibre
3.1 g
Grassi saturi
361.2 g
Carboidrati
90.9 g
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