Versioni compatibili
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g d'échalotes
- 6 abricots frais moelleux, coupés en deux
- 10 brins de persil frais, effeuillés
- 1 citron jaune, le zeste et jus
- 75 g d'huile d'olive
- 75 g de câpres au vinaigre
- sel
- 1000 g d'eau
- 250 g de quinoa
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 200 g de mozzarella en billes
- 50 g de graines de courge
- poivre moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 3017 kJ / 721 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 51 g
- Grassi
- 46 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salade de penne à l'italienne
35min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade d'épeautre à la grecque
30min
Salade de quinoa et haricots verts
30min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Salade inca
50min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade détox
10 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Salade de lentilles, feta et tomates
30min