Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.1 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

1000 g

Ingredienti

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 2 g

Calorie 431 kJ / 103 kcal

Grassi 9 g

Fibre 2 g

Carboidrati 5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Janeiro 2020 22 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Piza vegetariana

1h 40min

Tarte vegan de caramelo salgado

1h 45min

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

30min

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1h 50min

Patê de beringela e pimento

50min

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3h 25min

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15h

Piza de batata-doce

1h 5min

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3h 40min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h

Cheeseburgers vegan

10h