Dispositivi & Accessori
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
Prep. 15min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
125 g de yaourt nature
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
10 brins de persil frais équeutés
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de viande d'agneau en morceaux
-
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
1000 g d'eau
-
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
33 g
Calorie
2038 kJ /
487 kcal
Grassi
33 g
Carboidrati
11 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Salade de pâtes aux asperges
50min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Gratin d'été au poisson façon parmigiana
1h 15min
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35min
Salade détox
10min
Poulet à la courge et au sarrasin
45min
Oignons farcis au chèvre et aux herbes
1h 30min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55min