Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 1 c. chá de tomilho
- 50 g azeite
- 1 dente de alho
- 250 g cenoura cortada em palitos finos
- 250 g couve branca cortada em juliana
- 60 g passas de uva
- 50 g amêndoa em palitos
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 0 kJ / 384 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 26 g
- Fibre
- 0 g
Nelle collection
Ricette alternative
Frango com brócolos e pimentos
35 Min
Batatas-doces recheadas com peru
30 Min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 Min
Peru festivo
30 Min
Salada de camarão e pepino
20 min
Salada de frango e camarão com couve
20 min
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25 min
Salmão à portuguesa
45 min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 min
Peru com legumes
35 Min