Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

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Prep. 10min

Totale 1h

2 portions

Ingredienti

800 g d'eau
300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
1 œuf
3 brins d'aneth frais équeutés
15 g de beurre coupé en dés
20 g de saumon frais coupé en cubes

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5 g

Calorie 380 kJ / 91 kcal

Grassi 7 g

Carboidrati 2 g

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