Beetroot ciabatta

Beetroot ciabatta

3.0 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15h

12 slices

Ingredienti

spelt grains
250 g
white spelt flour plus extra to dust
250 g
dried instant yeast
2 ¼ tsp
sea salt
2 tsp
water
375 g
beetroot peeled and cut into quarters (approx. 100 g)
1
ice cubes (approx. 10)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 slice

Sodio 378.2 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 681.2 kJ / 162.2 kcal

Grassi 1.3 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 27.9 g

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