Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

100 g

Ingredienti

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 6 mg

Proteine 24 g

Calorie 1306 kJ / 312 kcal

Grassi 2 g

Fibre 17 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 41 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Moudre 18 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Farine de riz

4.7(47)

5min

Poivre grossièrement moulu

4.9(8)

5min

Épices moulues

4.6(17)

5min

Sésame finement moulu

5.0(3)

5min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)

5.0(10)

5min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5min

Noix ou noix de pécan finement moulues

5.0(2)

5min

Soupe chinoise crevettes et vermicelles

3.8(112)

25min

Petits pains vapeur

3.5(64)

2h 10min

Boisson végétale à l'amande

4.8(49)

12h 15min

Œufs sur le plat vapeur

4.4(123)

15min

Pain de mie aux graines

4.4(102)