Creme da rama do alho-francês
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Creme da rama do alho-francês

4.1 (13 valutazioni )

Ingredienti

  • 70 g alho-francês, só a rama verde-escura cortada em juliana
  • 60 g azeite
  • 600 g alho-francês cortado em pedaços pequenos
  • 390 g curgete s/ casca, cortada em pedaços
    o 390 g chuchu s/ casca, cortada em pedaços
  • 650 g bebida de amêndoa
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Sementes variadas tostadas q.b. p/ guarnecer
  • Azeite de trufa q.b. p/ guarnecer

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
769.9 kJ / 184 kcal
Proteine
3.1 g
Carboidrati
19.2 g
Grassi
11.7 g
Grassi saturi
1.9 g
Fibre
3.3 g
Sodio
492.2 mg

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