Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Zwiebel, halbiert
- 400 g Möhren, in Stücken
- 20 g Öl
- 100 g Porree, in Ringen (1 cm)
- 3 TL Curry, mild
- 100 g Wasser
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Seelachsfilet, in Würfeln (2-3 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1490 kJ / 359 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 23 g
- Fibre
- 4.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Thunfisch mit Kartoffelragout
50min
Joghurthühnchen
40 min
Fischeintopf mit Koriander
45min
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1h
Kerala Fisch Curry
30min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45min
Spargelragout mit Pute
1h 10min
Asia-Pasta mit Garnelen
35 min
Edelfischragout
35 min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Fischcurry
55min
Mallorquinische Fischsuppe
35 min