Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 53 valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

6 porcí

Ingredienti

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 15.8 g

Calorie 930 kJ / 224 kcal

Grassi 17.4 g

Carboidrati 0.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LOW CARB 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30min

Halloumi salát

Halloumi salát

20min

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1h 30min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Low carb lasagne

Low carb lasagne

1h 30min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2h 15min

Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

1h 20min

Květáková pizza s klobáskou

Květáková pizza s klobáskou

1h 20min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1h 15min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min

Vaječný muffin

Vaječný muffin

35min