Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 valutazione

Prep. 35min

Totale 1h 30min

6 doses

Ingredienti

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 22 g

Calorie 1735 kJ / 415 kcal

Grassi 35 g

Fibre 1 g

Carboidrati 2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rockstars 13 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2h 5min

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min

Risoto de batata-doce assada e castanhas

1h 10min

Caril de camarão

30min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1h 10min

Moussaka vegetariana

1h 10min

Empadão de peru com batata-doce

1h 50min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1h 20min

Risoto de camarão e leite de coco

30min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1h 35min

Caril de frango e batata-doce

30min

Cuscuz com limão, frango e mel

25min