Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Fruit and nut muesli
Prep. 5min
Totale 10min
6 portions
Ingredienti
LSA mix
-
almonds30 g
-
linseed (flaxseeds)1 tbsp
-
sunflower seeds1 tbsp
Fruit and nut muesli
-
desiccated coconut120 g
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almonds120 g
-
pitted prunes60 g
-
dried apricots30 g
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dried figs cut into halves30 g
-
apple juice3 tbsp
-
apples unpeeled, cored and cut into quarters540 g
-
yoghurt to serve
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
27.1 mg
Proteine
8.8 g
Calorie
1693.8 kJ /
403.3 kcal
Grassi
28 g
Fibre
10.6 g
Grassi saturi
13.2 g
Carboidrati
23.8 g
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