Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 œufs
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 150 g de sirop d'érable
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g de lait demi-écrémé
- 50 g de noisettes en poudre
- 260 g de farine de sarrasin
- 1 c. à café de levure chimique sans gluten (½ sachet)
- 4 poires coupées en cubes (500/600 g env.)
- 80 g de gingembre confit coupé en dés
- Valori nutritivi
- per 1 part
- Calorie
- 295 kcal / 1234.2 kJ
- Proteine
- 6.5 g
- Grassi
- 10.9 g
- Carboidrati
- 41.8 g
- Fibre
- 2.8 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Sodio
- 115.2 mg
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