Dispositivi & Accessori
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20min
Totale 45min
12 bucăți
Ingredienti
-
banană (opzionale) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
3 g
Calorie
420 kJ /
35 kcal
Grassi
4 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
14 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gustul primăverii
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Brioșe cu fructe și legume
30min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Terci de orz
25min
Scones cu dovleac
25min
Bulgur fiert
35min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Brioșe cu banane și caju
35min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Clătite americane cu mere
30min