Dispositivi & Accessori
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20min
Totale 45min
12 bucăți
Ingredienti
-
banană (opzionale) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
3 g
Calorie
420 kJ /
35 kcal
Grassi
4 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
14 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gustul primăverii
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Brioșe Hash Brown
1 godz.
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1 godz. 35 min
Tartă cu dovleac
5 godz. 50 min
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 godz.
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 godz. 30 min