Versioni compatibili
Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pickled Red Cabbage
- 125 g red wine vinegar
- 10 g caster sugar
- 10 g fine sea salt
- 250 g red cabbage, cored, cut in pieces (5 cm)
Pea Houmous
- 500 g water
- 125 g frozen peas
- 5 g fresh mint, leaves only
- 240 g tinned chickpeas, drained, rinsed (1 x 400 g tin)
- 40 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 3 Tbsp tahini (see tip)
- 30 g lemon juice
Tahini Yoghurt Sauce
- 100 g plain yoghurt (see tip)
- 60 g tahini
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 lemon, freshly squeezed juice only
Meatballs
- 2 garlic cloves
- 800 g lamb mince
- 2 medium eggs
- 2 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground cumin
- 2 tsp smoked paprika
Flatbreads
- 175 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 250 g plain yoghurt
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp caster sugar
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 3765 kJ / 900 kcal
- Proteine
- 41 g
- Carboidrati
- 58 g
- Grassi
- 53 g
- Grassi saturi
- 18 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodio
- 2326 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Nachos with Chilli and Cheese
40 Min
Sausage and Fennel Orzotto
50 menit
Smoky Couscous Salad
20 min.
Quick Flatbreads
20 min.
Beef and Beer Pie
1h 40min
Chicken Katsu Curry with Rice
1h 40min
Chilli Con Carne
35 Min
Soy Dressing
5 Min
Coronation Chicken Sandwich Filling
45 Min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 godz. 15 min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 Std. 25 Min