Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Coconut butter
- 250 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 2 tsp coconut oil
Protein balls
- 140 g macadamia nuts
- 40 g chia seeds, plus extra for coating
- 160 g pitted Medjool dates
- ½ tsp natural vanilla extract
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 613.5 kJ / 146.1 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carboidrati
- 5.7 g
- Grassi
- 12.6 g
- Grassi saturi
- 7.5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 2.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Breakfast bars
1h 10min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Dark chocolate pecan bites
1h 5min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2sa 30 dk
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Chocolate energy bars
1sa
Vanilla protein balls
20 dk
Apricot macadamia biscuits
40 dk
Buckwheat and date bliss balls
24h 20 min
Healthy banana bread
1sa 15 dk
Orange, hazelnut and coconut balls
2hod. 10min
Almond and date bars
2sa 15 dk