Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
芹菜魩魚粥
Prep. 10min
Totale 25min
2 人份
Ingredienti
-
蒜頭15 克
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油10 克
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水500 克
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鹽¼ 茶匙
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新鮮香菇 去蒂頭，切片50 克
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紅蘿蔔 去皮，切丁(約1公分)50 克
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白米飯250 克
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魩仔魚120 克
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芹菜 取莖，切末20 克
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白胡椒粉 (opzionale) 少許
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
477.8 mg
Proteine
12.2 g
Calorie
1408.9 kJ /
336.7 kcal
Grassi
6 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
4188.1 g
Carboidrati
57.7 g
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