Banana oat clusters
TM6 TM5 TM31

Banana oat clusters

4.8 (65 valutazioni )

Ingredienti

  • 50 g coconut oil
  • 90 g pure maple syrup
  • 2 tsp natural vanilla extract
  • 20 g nut butter (see Tips)
  • 120 g banana, ripe, cut into pieces
  • 300 g rolled oats
  • 180 g shredded coconut
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 1 pinch sea salt
  • 60 g almonds or nuts of choice
  • 60 g pepitas or seeds of choice

Valori nutritivi
per 750 g
Calorie
16581.3 kJ / 3963 kcal
Proteine
99.6 g
Carboidrati
355.5 g
Grassi
257.8 g
Grassi saturi
158.8 g
Fibre
78.8 g
Sodio
251.7 mg

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