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Frullato delizioso
Prep. 5min
Totale 10min
2 bicchieri
Ingredienti
-
di cioccolato fondente (70% di cacao)15 g
-
di fragole pulite e a pezzi + q.b.100 g
-
di carota pelata e a pezzi50 g
-
di yogurt greco bianco150 g
-
di cubetti di ghiaccio50 g
-
di bevanda vegetale, qualsiasi tipo preferibilmente di nocciole150 g
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Calorie
182 kcal /
761 kJ
Proteine
9 g
Grassi
10 g
Carboidrati
16 g
Fibre
2.5 g
Grassi saturi
5.5 g
Sodio
86.5 mg
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