Dispositivi & Accessori
Smoothie bowl exotique
Prep. 10min
Totale 10min
445 g
Ingredienti
-
1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
-
100 g de mangue en morceaux
-
100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
-
40 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café de sirop d'agave
-
1 c. à soupe de yaourt à la grecque
-
1 c. à café de graines de courge
-
quelques noisettes décortiquées
-
1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
-
4 fraises coupées en deux
-
quelques feuilles de menthe
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 100 g
Proteine
3.1 g
Calorie
353.3 kJ /
83.6 kcal
Grassi
5.6 g
Carboidrati
17.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - Moins de sucre, plus de goût
50 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min