Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Coconut quinoa
- 160 g white quinoa
- 4 pitted Medjool dates
- 1 tsp vanilla bean paste
- ½ tsp ground cinnamon
- 600 g canned coconut milk
- 150 g fresh mango cheeks, diced
Sticky mango
- 60 g coconut sugar
- 4 fresh mango cheeks
- 1 lime, juice only
- 80 g canned coconut milk
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2539.7 kJ / 604.7 kcal
- Proteine
- 8.6 g
- Carboidrati
- 80.5 g
- Grassi
- 28.5 g
- Grassi saturi
- 21.6 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodio
- 84.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Golden latte
10min
Coconut rice pudding with fresh mango
25min
Green smoothie bowl
20min
Parfait with passionfruit cream
3h 10min
Turmeric latte
25min
Warming amaranth porridge
50min
Hemp and matcha overnight oats
6h 5min
Pumpkin pie porridge
20min
Pear blueberry quinoa crumbles
35min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1 godz.
Broccoli almond soup
30 min
Plum and raspberry chia puddings
2 godz. 30 min