Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

4.5 43 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h

12 doses

Ingredienti

salsa
10 g
queijo flamengo
150 g
curgetes
6
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
atum em lata escorrido (3 latas aprox.)
240 g
natas
100 g
sal
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 405.8 mg

Proteine 10.4 g

Calorie 678.5 kJ / 162.2 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 4.8 g

Carboidrati 6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Setembro com a Bimby® 48 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre

1h 10min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min

Salada de grão e bacalhau

1h

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50min

Cuscuz de caldo-verde

20min

Quadrados de maçã

1h

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Salada de feijão, abacate e atum

20min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1h 10min

Massa com atum e brócolos no forno

30min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1h 30min

Fusilli com frango no forno

35min