Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

4 copos

Ingredienti

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Sodio 66.8 mg

Proteine 3 g

Calorie 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Grassi 23.3 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 20.5 g

Carboidrati 31.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebidas de verão 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Sumo de fruta com chá de rooibos

Nessuna valutazione

Sumo de tomate fresco com melancia

10min

Sumo de tomate e laranja

10min

Smoothie nascer-do-sol

15min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Sumo de açaí, laranja e maçã

5min

Sumo Detox - Almoço

5min

Smoothie verde de vitamina C

10min

Smoothie "boom" matinal

10min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10min