Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 285 g fresh pineapple, cut into chunks
- 15 g fresh ginger, peeled, cut into pieces
- 45 g dark brown sugar
- 60 g water
- 45 g soy sauce
- 30 g rice vinegar
-
340
g broccoli florets
o 340 g sugar snap peas - 520 - 680 g fresh salmon fillets, 4 fillets (130 g-170 g ea.)
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- sesame seeds, to garnish (opzionale)
- 1 green onion, thinly sliced, to garnish (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1602 kJ / 382.9 kcal
- Proteine
- 30.4 g
- Carboidrati
- 26 g
- Grassi
- 17.9 g
- Grassi saturi
- 4.1 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodio
- 722.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Shrimp and Potato Boil
40min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55min
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40min
Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese
20min
Blackened Fish Burger
55min
Maple and Mustard Salmon
20min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40min