Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

4.0 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 porsiyon

Ingredienti

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 8.55 g

Calorie 583 kJ / 139 kcal

Grassi 7.9 g

Fibre 3.11 g

Carboidrati 8.48 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Pancar Carpaccio

Nessuna valutazione

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

30min

Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)

3h 25min

Buharda pişmiş köfteler

30min

Buharda pişmiş ıspanak

15min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min

Karidesli Şehriye Çorbası

40min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30min

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

1h 20min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1h 30min

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1h 40min

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1h 10min