Dispositivi & Accessori
Crème de tige et fleurettes de chou-fleur
Prep. 20min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
Les fleurettes de chou-fleur laquées
-
1 chou-fleur (environ 850-900 g)
-
2 c. à soupe huile végétale
-
1 gousse d'ail
-
50 g de sirop d'agave
-
25 g de sauce de soja
-
35 g d'eau
-
10 g de sauce chili10 g de sauce sriracha
-
5 g de fécule de maïs
La crème de chou-fleur
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de pomme de terre bio, coupée en morceaux
-
700 g d'eau
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1471 mg
Proteine
9 g
Calorie
1424 kJ /
339 kcal
Grassi
21 g
Fibre
7.1 g
Grassi saturi
9 g
Carboidrati
24 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30 Min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 Min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 Min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 Min
Soupe brocoli-gorgonzola
40 Min
Velouté de champignons
20 Min
Crème d'épinards
35 Min
Soupe de panais au pain d'épices
35 Min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 Min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 Min
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 Min
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50 Min