Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Croûte
- 115 g de beurre non salé, à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
- 85 g de cassonade
- 100 g de flocons d'avoine, à cuisson rapide
- 70 g de farine tout usage
- 45 g de flocons de noix de coco non sucrée
Garniture
- 70 - 85 g de sucre, selon les goûts
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 500 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 45 g de jus de citron
- 2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 716.8 kJ / 171.3 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carboidrati
- 22.9 g
- Grassi
- 8.6 g
- Grassi saturi
- 5.8 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodio
- 4.2 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salade de chou
10min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 λεπτ.
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 λεπτ.
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20min
Shortcake canadien aux fraises
30min
Crème dessert à l’érable
20 λεπτ.
Soupe aux pois
2h 10min
Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)
1h 20min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Boules énergétiques
30min