Empanadas véganes aux champignons et au poivre

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

4.9 11 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 20min

24 morceaux

Ingredienti

400 g de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
220 g d'eau tiède
1 paquet de levure déshydratée (7 g)
35 g d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure
1 ½ c. à café de sel
50 g d'oignons coupés en deux
½ bouquet de persil frais
150 g de poivrons rouges en morceaux
100 g de champignons frais
20 g de purée de tomates
½ c. à café de sauce harissa

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau

Sodio 149.7 mg

Proteine 2.6 g

Calorie 346.7 kJ / 82.9 kcal

Grassi 1.8 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 14.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Délices végans 12 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Salade d'aubergines et de lentilles

40min

Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable

1h 5min

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25min

Farce au chou-fleur faible en glucides

1h 15min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55min

Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)

2h

Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé

4h

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Nessuna valutazione

Tacos au porc et sauce à la bière

4h 55min

Carrés ananas-coco

45min

Pizza pommes et brie

1h 50min