Vegane Bananen Curry Suppe

Vegane Bananen Curry Suppe

4.3 139 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in Streifen
10 g
Sonnenblumenöl
10 g
Bananen sehr reif, in Stücken
2
Wasser
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Kokosmilch
200 g
Currypulver
2 TL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Chiliflocken, getrocknet
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen als Deko
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 378 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 1178 kJ / 289 kcal

Grassi 15 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 33 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix und Too Good To Go 20 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

1 Std.

Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette

30 Min

Italienische Frittata

35 Min

Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste

1 Std. 5 Min

Detox-Salat

10 Min

Grünes China-Gemüse

30 Min

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45 Min

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1 Std.

Rote Linsen-Kürbissuppe (XXL)

40 Min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 Min

Paprika-Linsen-Hummus

25 Min

Karottensalat mit Feta und Minze

40 Min