Dispositivi & Accessori
Korma de chou-fleur
Prep. 10min
Totale 2h 20min
4 portions
Ingredienti
-
50 g d'amandes effilées
-
30 g de maïzena
-
600 g de chou-fleur en entier
-
1000 g d'eau
-
3 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)3 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
250 g de passata de tomates
-
150 g de pâte de curry indienne type korma
-
180 g de yaourt grec et un peu plus pour arroser
-
120 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel
-
80 g de tomates épépinées
-
1 piment vert frais
-
de la coriandre fraîche pour saupoudrer
-
4 rotis ou chapatis (pains indien) pour servir
-
du riz pour servir
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2404.1 mg
Proteine
16.5 g
Calorie
2170.2 kJ /
518.7 kcal
Grassi
31 g
Fibre
11.2 g
Grassi saturi
10.1 g
Carboidrati
51.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Comfort Food
10 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
30min
Salade d'aubergines et de lentilles
40min
Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix
15min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20min
Ceviche de poisson
3h 25min
Salade de riz noir, fraise et feta
1h
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55min
Mini tartes aux champignons
1h 45min
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20min
Petite tour de pastèque et ceviche de saumon
25min