Dispositivi & Accessori
Insalata di mare
Prep. 15min
Totale 1h 15min
4 porzioni
Ingredienti
-
½ cucchiaino di pepe in grani
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + i gambi
-
20 g di succo di limone (½ limone)
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di vino bianco, secco
-
300 g di acqua
-
700 g di polpo fresco o decongelato, a pezzi
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
-
300 g di insalata mista a foglie piccole (opzionale)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
39.7 g
Calorie
1402 kJ /
335 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
0.9 g
Carboidrati
5.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Le mie ricette con thermomix
198 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Purè di patate
45 Min
Glassa al burro
5 Min
Impasto per pizza
1 Std.
Panna cotta
6 Std. 30 Min
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1 Std. 30 Min
Seppie con i piselli
40 Min
Ragù di carne alla bolognese
1 Std. 30 Min
Dado di carne
45 Min
Tortiglioni salmone e gamberetti
40 Min
Cozze in salsa di pomodoro piccante
45 Min
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50 Min
Seppie con i piselli
35 Min