Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

9 kusů

Ingredienti

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 66.2 mg

Proteine 4 g

Calorie 724.8 kJ / 173.2 kcal

Grassi 6.4 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 28 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Veganské pečení 12 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1h 30min

Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)

1h 10min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Veganské máslo

2h

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2h 10min

Polenta se špenátem a sýrem

1h

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Lněné bezlepkové pečivo

1h