Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g de yogourt nature
- 70 g de mayonnaise
- 30 g de vinaigre de cidre
- ½ c. à soupe de sucre
- ¾ de c. à café de sel
- 1 c. à soupe de curry en poudre doux
- 1 pomme cœur évidé, en morceaux (3 cm)
- 500 g d'eau
- 600 g d'émincé de poulet
- 20 g d'huile de tournesol
- 1 pomme rouge
- 1 c. à soupe de jus de citron
- salade verte en morceaux (4-5 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 408 kcal / 1707 kJ
- Proteine
- 37.4 g
- Grassi
- 23 g
- Carboidrati
- 13 g
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