![Purée de maïs au miso Purée de maïs au miso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/032ef9ed1cb69f284bb97d1c50702340/Derivates/a6a8e9771d15f0452c3d4fbf5f6b0e1738db9c91.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 450 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- 75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
- 1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
- 50 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 988.5 kJ / 236 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carboidrati
- 26.3 g
- Grassi
- 11.8 g
- Grassi saturi
- 5 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodio
- 481.5 mg
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