Dispositivi & Accessori
Spanakopita Soulei
Prep. 20min
Totale 1h 35min
25 porții
Ingredienti
Aluat
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
apă călduță525 g
-
sare de mare1 linguriță
-
făină de pâine plus pentru presărare900 g
-
unt nesărat tăiat bucăți100 g
Umplutura
-
frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)2 - 3 legături
-
sare de mare după gust (opțional)
-
ceapă tăiată jumătăți1
-
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)500 g
-
ou1
-
ulei de măsline pentru stropit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
290.2 mg
Proteine
8.5 g
Calorie
965.6 kJ /
230.8 kcal
Grassi
9.2 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
28.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vederi din Grecia
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Tartă cu rubarbă și mure
2h 20min
Granola
1h 40min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Salată de sfeclă roșie
10min
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare
1h 30min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20min
Budincă de orez cu caise, gătită lent
5h 35min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Far breton cu prune uscate
2h
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min