Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 230 - 250 g tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de folhas de salva seca (opzionale)
- 1 c. chá de manjericão, seco
- 1 c. chá de estragão seco (opzionale)
- 15 - 20 g vinagre branco
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 5221.4 kJ / 1248 kcal
- Proteine
- 38.5 g
- Carboidrati
- 13.3 g
- Grassi
- 120 g
- Grassi saturi
- 17 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodio
- 2363.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Trigo sarraceno com cogumelos
25 min
Salada de espargos e lentilhas
1 godz.
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 godz. 45 min
Polenta com pesto de rúcula
45 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min
Húmus picante de ervilhas
10 min
Papas de trigo sarraceno e caju
8h
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Cevada com ratatouille
40 min
Chucrute branca ou roxa
144 Std.
Caldo de aproveitamento de legumes
55 min
Risoto com beringela e tomate
35min