Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip
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Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

4.0 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 Melanzani (ca. 300 g)
  • 3 Minzeblättchen, frisch, gewaschen
  • 5 Petersilienblätter, frisch, gewaschen
  • 10 g Zitronensaft
  • 20 g Naturjoghurt
  • 15 g Olivenöl
  • 2 TL Tahini
  • 1 Knoblauchzehe, klein
  • Cracker, pikant, zum Servieren

Valori nutritivi
per 30 g
Calorie
173 kJ / 42 kcal
Proteine
1 g
Carboidrati
1 g
Grassi
3 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
1 g
Sodio
4 mg

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