Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain

2.8 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 15min

4 portions

Ingredienti

2 gousses d'ail
6 piments guajillo séchés coupés en deux, épépinés
2 piments Poblano frais coupés en deux, épépinés
600 g de tomates en morceaux
100 g d'oignons en quartiers
50 g d'huile d'olive
200 g de jus d'ananas
450 g d'eau
1 bâton de cannelle
¼ c. à café de poivre noir moulu
1 c. à café d'origan déshydraté
3 ½ c. à café de sel
400 g de bananes plantain mûres, pelées, en morceaux
800 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
3 c. à café de sucre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 29 g

Calorie 1378 kJ / 328 kcal

Grassi 12 g

Carboidrati 22 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs du Mexique 10 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Wraps végétaliens et sans gluten

3h 40min

Huile pimentée chinoise 🌶️🌶️🌶️

25min

Soupe de nouilles Soba

9h

Poke bowl au quinoa et au seitan

1h

Poulpe grillé et pommes de terre

2h 45min

Soupe won ton

40min

Ramen coréens au tofu et œuf Mayak

50min

Cuisson de l'épeautre complet

35min

Soupe de raviolis wonton au poulet

2h 5min

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1h 20min

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2h 50min

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45min